Buts et Intention

Dans notre vie quotidienne, nous sommes influencés pour suivre des objectifs. C’est pratiquement ce que nous faisons tous, au moins une fois par an, avec les résolutions du Nouvel An. Quelque soit le sujet que vous voulez atteindre, celui-ci devrait devenir votre objectif principal.

La liste des buts est toujours associée à un nouveau départ, c’est le temps de réagir, de s’engager dans les actions. Il s’agit d’une composante récurrente selon l’endroit où vous vous situez sur l’échelle d’âge. A l’école, votre objectif est d’avoir de bonnes notes, au travail, obtenir des revenus financières ou économiques, avec votre pratique sportive c’est d’augmenter votre performance en terminant un marathon, faire un course de trail extrême ou battre un record. Quand vous êtes à la retraite vous planifiez de faire tant de choses…Quel que soit votre objectif, la plupart d’entre nous sont frustrés parce que cela ne se passe jamais de la façon dont vous l’aviez imaginé. Visualiser un résultat futur, planifier un évènement revient la plupart du temps à vivre un avenir imaginaire que vous prévoyez atteindre, mais sans être préoccupé par ce qui se passe dans votre vie dans le moment présent. Avec des objectifs, se concentrer sur la façon dont vous allez les atteindre dans l’avenir est la cible principale. Vous êtes dans l’état de faire, guidé par des pensées et des idées. Vos actions sont déterminées par une seule chose : la cible de l’objectif. Votre esprit est occupé à créer des stratégies pour atteindre ce point. Cette turbulence affecte et transforme l’objectif initial.

Définir l’intention est tout à fait différent de l’objectif. C’est une pratique centrée sur votre conscience dans l’état d’être dans le présent. Vous créez un espace d’attention sur le toujours présent « Maintenant » dans l’évolution constante du flux de vie.

En comprenant ce qui compte le plus pour vous, cela renforce votre engagement à aligner vos actions. Être enraciné dans l’intention est ce qui donne la direction de votre boussole. Vous donnez la direction à la clarté et la méditation vous permet de fournir l’unité et le sens de la signification dans votre vie.

La vibration émotionnelle de votre corps atteint un nouveau niveau lorsque vous laissez votre coeur exprimé son meilleur choix à la place des craintes de l’esprit ou des désirs. Lorsque l’alignement cohérent avec le coeur est établi les idées sont claires.

Libération du corps douloureux

Certaines personnes avec qui je travaille souffrent depuis des années des mêmes douleurs corporelles permanentes. Malgré le fait qu’elles aient été engagé dans de nombreux traitements ou chirurgies, la souffrance est pertinente et ne parvient pas à se libérer. L’obsession provoque le manque d’attention sur la façon dont elles peuvent progressivement répondre et améliorer un nouveau modèle de mouvement adapté qui soulage la douleur.

En voulant relier le coeur et l’esprit, cela permet à la distorsion de disparaître. Venir à un état de conscience sur la façon dont vous respirez dans toutes vos actions, c’est la première étape pour libérer votre esprit qui joue avec votre ego. A ce moment-là, cela ne signifie pas que vous avez rectifié la situation. Vous êtes face à la douleur, vous la sentez, mais votre peur de passer par elle vous interroge. Ce sentiment sombre ne peut laisser la couleur illuminer votre esprit et votre corps.

D’une certaine façon, cette douleur est entrée dans votre corps, et reste en dedans. L’énergie ne circule plus et ce n’est pas pour cela que l’énergie de l’Univers est faite. Ce qui entre doit sortir. Si l’énergie est retenue, les interactions sont bloquées. Tôt ou tard, la douleur viendra progressivement augmenter à travers votre expérience de vie causant la peur, la panique et la maladie.

Le coeur est l’emplacement des émotions. En déconnectant cette source, nous avons perdu dans notre vie notre bonheur et notre joie. Nous pouvons établir un nouveau processus de guérison. Mais comme beaucoup d’apprentissages, nous devons être guidés dans cette connaissance.

 


 

Goals vs Intention 

In our daily life, we are influenced to follow goals. This is most of what we are doing, at least once a year with New Year’s resolutions. Whatever the subject you want to achieve should become your primary focus.

Goal lists are always associate with a new start, it is time to react, to commit to actions. This is a recurrent component depending on where you are on the age scale. At school your goal is to get good marks, in the work place, to achieve financial or economical incomes, with your sport practice increasing your performance by completing a marathon, a long distance trail or a time record. When you are close to retirement you’re planning to do so many things… what ever your goal, most of us get frustrated because it never happens the way you thought or planned. Envisioning a future outcome or planning an event is what may people live by imaging their future to be reached but without being concerned about what is happening in their lives at the present moment. With goals, focusing on how you are going to reach them on the future is the main target. You are in a state being guided by thoughts and ideas. Your actions are determined with only one thing : target goal. Your mind is occupied to create strategies to reach that point. this turbulence affects and transforms the original goal.

Setting intention is quite different than goal making. It is a practice focused on your consciousness in the state of being in the present. You are creating a space of attention on the ever present « Now » in the constant evolution of the life flow.

By understanding what matters most to you, reinforces your commitment to align your actions. Being grounded in intention is what gives direction of your compass. You are giving direction to clarity and meditation allows you to provide unity and sense of meaning in your life.

The emotional vibration of your body reaches a new level when you let your heart express its best choice instead of mind’s fears or desires. When coherent alignement with the heart is established insights come clear.

Release of pain body

Some of the people I work with, suffers from years with the same permanent pain body. Despite the fact they have engaged in many treatments or surgeries, suffering is relevant and unable to  be released. The obsession causes lack of attention on how they can gradually respond to improve a new movement pattern suitable to be pain free.

By willing connecting the heart and the mind it allows distorsion to disappear. Coming to a state of awareness on how you are breathing in any actions is the first stage that releases your mind from playing with your ego. At that point it does not mean you have to rectify the situation. You are facing the pain, you are feeling it, but your fear to go through it is questioning. This dark feeling can’t let the color illuminate your mind and your body.

In a way, this pain entered in your body, but stays in it. Energy is not circulating anymore and this is not what Universal energy is made for. What comes in must comes out. If energy is retained, interactions are blocked. Sooner or later, the pain will come and gradually increase through your life experience causing fear, panic, illness.

Heart is the location of emotions. By disconnecting this source, we lose happiness and joy in our lives. We can establish a new healing process. But like many things learned, we need to be guided with this knowledge.